....

Hallo.

Welkom op mijn site en blog. Ortho Habits is een gepersonaliseerde progressieve levensstijl gezondheidspraktijk gericht op de analyse en aanpak van oorzaken.
Wij creëren het meest complete beeld van uw gezondheid en levensstijl, door het gebruik van uw verhaal, uw medische geschiedenis, en uw gegevens (inclusies omgeving, voeding, microbiële- en leefstijl factoren), uw huidig microtoom profiel en eventueel uw genomisch onderzoek. Met deze informatie kunnen we een voor u persoonlijk plan opstellen om optimaal welzijn te bereiken.
Gezondheidsverbetering/-genezing is een proces dat niet in een dag kan worden behaald. Wij nodigen u uit om de reis terug te maken om zich als uw optimale zelf te gaan voelen.
Ik documenteer mijn avonturen in nieuw wetenschappelijk onderzoek, geneeskunde, gezondheidszorg gadgets, filosofie en voeding/nutrigenomica.
Alvast een prettig verblijf op deze site!

..

Hi.

Welcome to my site and blog. Ortho Habits is a personalised progressive lifestyle medicine practice focused on root cause resolution.
We use your story, your medical history and your data (including environmental, dietary, microbial and lifestyle factors), we use your current microbiome outcome and sometimes your genomic profile in order to create the most complete picture of your health and lifestyle. With this information, we can provide a personalised plan for you to follow in achieving optimal wellness. 
Health improvement and restoration is a process that cannot be fixed overnight. We invite you to take the journey back to feeling like your optimal self. 
I document my adventures in new research, medicine, health gadgets, philosophy and nutrition/nutrigenomics.
Hope you have a nice stay!

....

....Waarom ben ik altijd zo moe?..Why am I always tired?....

....Waarom ben ik altijd zo moe?..Why am I always tired?....

....Vermoeidheid s een veel voorkomende klacht bij functionele artsen en het is er één met een zeer grote differentiaaldiagnose *.
[* Een differentiaaldiagnostiek is een mooie medische term voor een lijst met aandoeningen, naast die waarvan je denkt dat die het meest waarschijnlijk is, dat het symptoom dat zich voordoet ook kan zijn. Voor vermoeidheid is de differentiaallijst vrij groot en heeft een aantal ernstige aandoeningen die moeten worden overwogen en uitgesloten.]

U kunt bijniervermoeidheid hebben, u kunt ijzertekort hebben, of het kan iets anders zijn, of het kan beide zijn. Het is belangrijk dit op te lossen en enkele van de meer ernstige aandoeningen uit te sluiten en de oorzaak te achterhalen. Bij Ortho Habits zien we verschillende onderliggende oorzaken van vermoeidheid:

  • Anemie, weinig ijzer en weinig vitamine B12

  • Malnutirtion en voedingsstoffen tekortkomingen (bijvoorbeeld NAD uitgeput)

  • Hart- of longaandoening (bijvoorbeeld COPD, CHF)

  • Infecties, of het nu gaat om virussen (EBV, etc.), bacteriën (lyme, etc.) of schimmels (candida, etc.)

  • Hormonale problemen: bijnierinsufficiëntie, hypothyreoïdie, laag testosteron gehalte, diabetes

  • Gebrek aan slaap of een slechte slaapkwaliteit

  • Bijwerkingen medicatie en toxiciteit

  • Depressie

  • Malignancies (zeer zeldzaam echter)

Als u de oorzaak van uw vermoeidheid wilt achterhalen, boek dan een medische controle op www.orthohabits.com/contact..Fatigue is a very common presenting complaint for functional doctors and it is one with a very large differential diagnosis*.
[* A differential diagnosis is a fancy medical term for a list of conditions, besides the one you are thinking is most likely, that the presenting symptom can also be. For fatigue the differential list is quite large and has some serious conditions that need to be considered and ruled out.]

You may have adrenal fatigue, you may be iron deficient, or it may be something else or it may be both. It’s important to sort this out and rule out some of the more serious conditions. At Ortho Habits we see various underlying causes of fatigue:

  • Aneamia, low iron and low vitamin B12

  • Malnutirtion and nutrient deficiencies (for instance NAD depleted)

  • Heart or lung disease (e.g. COPD, CHF)

  • Infections, whether it be viruses (EBV, etc.), bacteria (lyme, etc.), or fungal (candida, etc.)

  • Hormonal issues: adrenal fatigue, hypothyroidism, low testosterone, diabetes

  • Lack of sleep or a poor quality of sleep

  • Medication side effects and toxicity

  • Depression

  • Malignancies (very rare though)

If you want to get to the root of your fatigue, book in a health check at www.orthohabits.com/contact ....

....Overlevingsmodus..Survival mode....

....Overlevingsmodus..Survival mode....

....Constipatie..Constipation....

....Constipatie..Constipation....

0
NL
EN