....

Hallo.

Welkom op mijn site en blog. Ortho Habits is een gepersonaliseerde progressieve levensstijl gezondheidspraktijk gericht op de analyse en aanpak van oorzaken.
Wij creëren het meest complete beeld van uw gezondheid en levensstijl, door het gebruik van uw verhaal, uw medische geschiedenis, en uw gegevens (inclusies omgeving, voeding, microbiële- en leefstijl factoren), uw huidig microtoom profiel en eventueel uw genomisch onderzoek. Met deze informatie kunnen we een voor u persoonlijk plan opstellen om optimaal welzijn te bereiken.
Gezondheidsverbetering/-genezing is een proces dat niet in een dag kan worden behaald. Wij nodigen u uit om de reis terug te maken om zich als uw optimale zelf te gaan voelen.
Ik documenteer mijn avonturen in nieuw wetenschappelijk onderzoek, geneeskunde, gezondheidszorg gadgets, filosofie en voeding/nutrigenomica.
Alvast een prettig verblijf op deze site!

..

Hi.

Welcome to my site and blog. Ortho Habits is a personalised progressive lifestyle medicine practice focused on root cause resolution.
We use your story, your medical history and your data (including environmental, dietary, microbial and lifestyle factors), we use your current microbiome outcome and sometimes your genomic profile in order to create the most complete picture of your health and lifestyle. With this information, we can provide a personalised plan for you to follow in achieving optimal wellness. 
Health improvement and restoration is a process that cannot be fixed overnight. We invite you to take the journey back to feeling like your optimal self. 
I document my adventures in new research, medicine, health gadgets, philosophy and nutrition/nutrigenomics.
Hope you have a nice stay!

....

....Pure gedachten..Pure thoughts....

....Pure gedachten..Pure thoughts....

...."Ons leven wordt gevormd door onze geest; we worden wat we denken. Vreugde volgt een pure gedachte als een schaduw die nooit weggaat" - Eknath Easwaran.

Als we voortdurend reageren op het leven met aversieve of dramatische gedachten en emoties, zullen we meer lijden ervaren. Als we met aandacht, geduld en mededogen reageren, zullen we daarentegen meer vreugde ervaren.

#citaat #hersenvoedsel #puregedachten.."Our life is shaped by our mind; we become what we think. Joy follows a pure thought like a shadow that never leaves" - Eknath Easwaran.

If we continually respond to life with thoughts and emotions that are aversive or grasping, we’ll experience greater suffering. If we respond with mindfulness, patience, and compassion, we’ll experience greater joy.

#quote #brainfood #purethoughts....

....Ontsteking..Inflammation....

....Ontsteking..Inflammation....

....Diversiteit is belangrijk..Diversity matters....

....Diversiteit is belangrijk..Diversity matters....

0
NL
EN