Welkom op mijn site en blog. Ortho Habits is een gepersonaliseerde progressieve levensstijl gezondheidspraktijk gericht op de analyse en aanpak van oorzaken.
Wij creëren het meest complete beeld van uw gezondheid en levensstijl, door het gebruik van uw verhaal, uw medische geschiedenis, en uw gegevens (inclusies omgeving, voeding, microbiële- en leefstijl factoren), uw huidig microtoom profiel en eventueel uw genomisch onderzoek. Met deze informatie kunnen we een voor u persoonlijk plan opstellen om optimaal welzijn te bereiken.
Gezondheidsverbetering/-genezing is een proces dat niet in een dag kan worden behaald. Wij nodigen u uit om de reis terug te maken om zich als uw optimale zelf te gaan voelen.
Ik documenteer mijn avonturen in nieuw wetenschappelijk onderzoek, geneeskunde, gezondheidszorg gadgets, filosofie en voeding/nutrigenomica.
Alvast een prettig verblijf op deze site!
..
Welcome to my site and blog. Ortho Habits is a personalised progressive lifestyle medicine practice focused on root cause resolution.
We use your story, your medical history and your data (including environmental, dietary, microbial and lifestyle factors), we use your current microbiome outcome and sometimes your genomic profile in order to create the most complete picture of your health and lifestyle. With this information, we can provide a personalised plan for you to follow in achieving optimal wellness.
Health improvement and restoration is a process that cannot be fixed overnight. We invite you to take the journey back to feeling like your optimal self.
I document my adventures in new research, medicine, health gadgets, philosophy and nutrition/nutrigenomics.
Hope you have a nice stay!
....
Ortho Habits start steeds met een uitgebreide voeding- en gezondheidsanamnese en corrigeren slechte voedingsgewoonten en/of leefstijlgewoonten waar nodig. Indien vereist worden voedingsintoleranties opgespoord. Wat voor de ene persoon zeer gezond is, kan voor de andere ziekmakend zijn. Verder kan er ook een uitgebreid bloedonderzoek, faeces of genomische test worden gedaan.
Naast de klassieke bloedtesten (rode en witte bloedcellen, nierfunctie, levertesten, cholesterol, ...) en faeces onderzoek (voor uitgebreide darmflora onderzoeken) kunnen er in het kader van de preventie van kanker, hart- en bloedvataandoeningen, verouderingsprocessen, specifieke testen worden gedaan (oxidatieve stress, geoxideerd DNA, bepaling van mineralen in de cel zoals selenium, DHEA, melatonine, carnitine, coënzyme Q10, urinetest voor de bepaling van het risico voor borstkanker premenopausaal, enz.).
..
Ortho Habits always starts with a comprehensive nutritional- and health anamnesis and correct bad eating habits and/or lifestyle choses where necessary. If required, food intolerances are detected. What’s deemed healthy for one person could be extremely damaging to the other. Laboratory tests may be requested for some extensive blood work, stool and or genomic testing.
Besides the classical blood tests (red and white blood cells, kidney function, liver testing, cholesterol ...) and faeces tests (for extensive intestinal flora examinations) we also test more specifically (oxidative stress, oxidized DNA, determination of minerals in the cell such as selenium, DHEA, melatonin, carnitine, coenzyme Q10, urine test to determine of the risk of premenopausal breast cancer) in the context of the prevention of cancer, cardiovascular diseases and aging processes.
....